Start program

14 iulie

Program profesional de 30 de zile cu Elena Ozun

Refacem pas cu pas funcționarea corectă a tractului digestiv
Te ajutăm să înțelegi ce alimente ți se potrivesc
Redăm corpului ușurința, claritatea și energia

De obicei, asociem digestia doar cu mâncarea. Dar adevărul este că de starea sistemului digestiv depinde aproape totul: hormonii, starea de spirit, energia, imunitatea.

98% dintre persoanele cu care am lucrat aveau nevoie de refacerea organelor digestive. Vestea bună? Acum și tu poți face asta cu ajutorul programului nostru de o lună — și vei înțelege ce tip de alimentație ți se potrivește cu adevărat.

Un sistem digestiv sănătos și funcțional este fundația sănătății.
Iar fără fundație... cum ai putea construi ceva durabil?

!

Te deranjează frecvent balonarea, senzația de greutate sau crampele după masă

Ai reflux gastric, arsuri sau gust amar în gură

Te confrunți cu constipație sau diaree frecventă

Ai un nivel scăzut de fier care nu se reface, indiferent ce încerci

Resimți adesea anxietate, ceață mentală sau apatie

Te simți constant obosit(ă) și lipsit(ă) de energie

Te deranjează respirația urât mirositoare sau răcești frecvent

Ai erupții cutanate, eczeme sau intoleranțe alimentare

Cum se va transforma starea ta, pas cu pas, în programul de regenerare a sistemului digestiv?

169 €

199 €

349 €

Identificăm alimentele și obiceiurile care irită sistemul digestiv, afectează digestia și absorbția nutrienților. Asta va activa procesele naturale de regenerare din corp — iar tu vei simți cum dispar greutatea în corp și retenția de apă.

Curățăm delicat tractul digestiv de excesul de ciuperci, bacterii și alți factori care dezechilibrează microbiomul — și începe refacerea reală: dispare ceața mentală, starea de spirit se îmbunătățește.

Învățăm să recunoaștem reacțiile alimentare ale corpului și să construim un stil alimentar care vindecă, nu agravează. Rezultatul? Mâncarea devine în sfârșit o sursă de energie, nu cauza lipsei ei sau a altor simptome.

Întărim mucoasa intestinală, echilibrăm microbiomul și redăm stabilitatea digestivă. Vei înțelege cum să mănânci ceea ce îți place, fără simptome — și vei putea gestiona singură alimentația ta, fără frică și fără restricții.

169 €

199 €

349 €

25+ PDF- uri

24 meniuri (clasice și vegane)

Tehnici, scheme pas cu pas și mini-ghiduri ușor de aplicat în viața reală

Peste 25 de videouri a câte 10–30 de minute, pe care le poți urmări când îți este comod

Îți economisesc timpul și energia

Planuri alimentare complete pentru o lună întreagă

Ce, de ce și de unde să cumperi — totul explicat clar și practic

Elena Ozun — nutriționist preventiv cu 11 ani de experiență
Expertă în regenerarea digestivă și echilibru hormonal. Fondatoarea Academiei Integra și autoarea unei metodologii care nu doar elimină simptomele, ci te învață să înțelegi cum funcționează corpul tău și ce are el cu adevărat nevoie.

📍 În ultimii ani, Elena a ajutat peste 1300 de femei să-și îmbunătățească digestia, să-și echilibreze alimentația și să restabilească legătura cu propriul corp.

experiență
practică

11 ani

Ce spun participantele ediției 1.0

Apel:: +40 33 3228007