Vom aborda în profunzime dereglările de sănătate cu care se confruntă copii noștri și vom găsi cauzele principale ale acestora. Vom discuta despre cum se formează imunitatea, despre tipurile de imunitate și despre rolul microbiotei intestinale atunci când ne dorim o imunitate de fier.
Structura cursului
Vom vorbi despre alimentația sănătoasă de bază a copilului în funcție de vârstă, ce facem dacă copilul nu acceptă alimente noi, câte mese pe zi ar trebui să aibă, cum arată o porție, cum echilibrăm mesele micuților noștri și cum le creăm obiceiuri sănătoase. De asemenea,vom învăța să citim etichete și să cunoașteți cum alegeți produsele de pe raftul magazinelor. La final veți reuși să echilibrați mesele micuților și veți scăpa de senzația că nu îl hrăniti suficient de sănătos.
Produsele pe care le utilizăm în casa noastră pentru igienă, gătit, curățenie pot fi foarte toxice în special pentru copiii noștri. În acest modul vom face ordine generală în toate aceste produse și veți reuși să oferiți copiilor un mediu mai ecologic.
Vom aborda dereglările frecvente cu care se confruntă copiii, de la constipație, diaree, dureri de burtică, răceli recurente și nas înfundat până la alergii, eczeme, dermatite. Veți depista ce alimente le provoacă sensibilitate alimentară și într-un final inflamație cronică care îi îmbolnăvește. De asemenea, veți cunoaște cum să reparați carențele nutriționale de bază ale copiilor.
Modul 1
Modul 2
Modul 3
Modul 4
Ce include cursul?
Lecții video (5 module)
7 meniuri sănătoase pentru toată familia
Chestionare de sănătate, pdf-uri descărcabile
Checklist - analize de laborator de bază
Cine este autorul cursului?
ELENA OZUN
Peste 350 copii consultați la ora actuală
Mama unui băiat de 5 ani care mănâncă broccoli ☺
Nutriționist integrativ
Specialist în dietetica funcțională și integrativă, Rusia
Nutriționist cu specializare în nutriția și dezvoltarea creierului la copii, UK
Experiență practică: 10 ani
Autor cursuri de formare profesională
Nutriționist cu specializare în nutriția pre și postnatală, UK
Fondator Academia Integra
Beneficiile cursului
În urma acestui curs:
înțelegi cum să acționezi pentru îmbunătățirea sănătății imunitare a copiilor tăi
vei reuși să previi afecțiuni precum astmul, alergiile, diabetul și problemele de sănătate mintală (anxietatea, depresia)
vei cunoaște cum să creezi obiceiuri alimentare sănătoase
Platformă de studiu cu acces individual în cabinetul personal și accesare a lecțiilor de pe orice device: telefon, laptop, tablet sau computer.
Studiezi din confortul casei tale sau de oriunde dorești
Accesezi lecțiile oricând ai timp să înveți, 24/7.
Studiezi în ritmul tău
acces la curs: 90 de zile
5 module interactive cu lecții video detaliate și cuprinzătoare
Chestionare de sănătate și fișiere PDF informative pentru fiecare modul
7 meniuri sănătoase pentru întreaga familie
Checklist pentru analize de laborator de bază
Beneficiază de cursul complet "Mami, sunt sănătos!"
350 €
*Cursul "Mami, sunt sănătos!" îți oferă cunoștințele și instrumentele necesare pentru a-ți crește copilul într-un mod sănătos, fericit și plin de energie.
Cursul are loc online, cu acces de pe orice dispozitiv (laptop, telefon, tabletă),trebuie doar să ai conexiune la Internet și timp liber pentru a însuși informațiile livrate.
Nu este o anumită oră. Te conectezi atunci când poți, oriunde și oricând. Important e să nu omiți consecutivitatea lecțiilor din curs.
Te poți înscrie și de pe lună :) Doar să ai conexiune la Internet și dorința de a lua maximum din acest curs, atât de util pentru sănătatea copiilor noștri.
Sunt nutriționist în medicina integrativă de peste 10 ani. Am ajutat peste 350 de copii să-și schimbe stilul de viață și să se bucure de o îmbunătățire considerabilă a sănătății. Eu singură sunt mama unui băiat de 5 ani și am simțiț pe propria piele neputința de a ajuta copilul în situații de forță majoră. Iar pentru ca alți părinți să nu ajungă în situația mea, am decis să creez acest curs și să livrez strategii eficiente de prevenție și sporire a imunității copiilor.